Alkohol méregtelenítés vitamin kiegészítők, Ételek, amelyek tisztítják a májat - HáziPatika
Amivel tönkretesszük a májunkat
A májproblémák sajnos akár évekig rejtve maradhatnak, vagyis sokáig nem járnak együtt látványos tünetekkel. De honnan tudhatjuk, hogy baj van a májunkkal? Bizonyos rossz szokások előre jelezhetik ezt. A májunk hatalmas szerepet játszik a szervezetünk méregtelenítési folyamataiban, emellett részt veszt többek között a zsírok és az alkohol feldolgozásában is.
Egyedülálló módon képes a regenerációra, de egy idő után — különösen, ha túl sok olyan szokásunk van, amelyek károsítják a májat — már sajnos nem képes meggyógyítani magát.
Az alkoholizálás káros a májunkra Ha valaki nem is tud túl sokat az egészségről, azzal bizonyára tisztában van, hogy az alkohol nem tesz jót a májnakés a nagyivókat jobban veszélyeztetik a krónikus májbetegségek.
Az alkoholfogyasztás miatt a máj szövetei begyulladhatnak, hegesedhetnek, és egy idő után a máj nem tud regenerálódni.
Ugyanakkor az alkohol feldolgozása rendkívüli módon igénybe veszi a májat, az ezzel összefüggő biokémiai folyamatok pedig szintén károsítják a májsejteket. A túlzásba vitt alkoholfogyasztás növeli a krónikus májproblémák, illetve a májdaganatok kialakulásának rizikóját is.
Az alkoholizálás káros a májunkra
Heti néhány adag alkohol általában még elfogadható, de ha valakinek a családjában már volt májbeteg, esetleg neki magának voltak már problémái a májával, akkor érdemes az italozást a lehető legjobban korlátozni.
A dohányzás hatása a májra Bár a legtöbb ember a dohányzást főleg a tüdő tönkretételével azonosítja, kutatásokból kiderült, hogy a cigarettázás a májproblémák például a májrák rizikóját is jelentős mértékben növeli.
Ennek oka egyrészt a dohánytermékekben alkohol méregtelenítés vitamin kiegészítők számos veszélyes vegyület, másrészt az, hogy a dohányzás az egész szervezetben növeli az úgynevezett oxidatív stressztami pedig minden sejtünket károsítja. Túl sok cukros ételt eszünk és nem figyelünk a súlyunkra Az elhízás sajnos nemcsak a combokat vagy a hasat "növeszti" meg, a belső szerveink is elzsírosodhatnak, ez pedig úgynevezett nem-alkoholos zsírmájhoz vezethet.
5 pontos májtisztító-kúra: így pucolhatod ki a méreganyagokat a szervezetedből
A máj szövetei hegesedhetnek, sérülhetnek, alkohol méregtelenítés vitamin kiegészítők károsodhatnak, és idővel a máj teljesen fel is mondhatja a szolgálatot. A túlsúly mellett jelentősen növeli ennek a betegségnek a rizikóját a cukorbetegség illetve az inzulinrezisztenciaa magas koleszterinszint, de az is, ha valaki túl sok cukrot fogyaszt.
Zsírmáj, alkoholos májelfajulás: így kezeljük diétával - kattintson tovább! Túladagoljuk a gyógyszereket és vitaminokat A máj nemcsak az ételek és italok lebontásáért, feldolgozásáért felelős, de a vitaminok, gyógyszerek, gyógynövényeket tartalmazó étrend-kiegészítők is a májunkon "mennek keresztül".
A legtöbb esetben ez nem okoz nehézséget a májunknak, de ha túlzásba visszük a szedésüket, akkor nagyon megterhelhetjük a májat, hosszú távon pedig kifejezetten károsodhatnak is a máj szövetei.
Legyünk óvatosak a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkalmegfázás elleni szerekkel melyekben acetaminofent találunkilletve az A-vitaminnal — csak az előírásoknak megfelelően szedjük ezeket! Alkoholproblémákkal küzdesz? Ez a 7 jel mutatja!
Forrás: EgészségKalauz.
